Erwecke deine innere Kraft

Mit Stärke, Klarheit und Präsenz

Kein Coaching- Keine Strategie- Kein Tun- Keine leeren Versprechungen

Ich begleite dich zurück zu deiner inneren Stärke.

Zum puren Vertrauen in dich selbst, der dir den Mut gibt, deinen Weg in Leichtigkeit zu gehen.

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Innere Balance

Du willst endlich leben aber weißt nicht wie!

Du bist stark, erfolgreich, klug und trotzdem fühlst du dich oft erschöpft, innerlich leer oder zerrissen.
Du funktionierst aber spürst den Druck alles unter Kontrolle haben zu müssen,

weil du Angst vor dem Versagen hast, Angst vor Verlust und Angst nicht mehr alles halten zu können.
Es fühlt sich nicht mehr richtig an.

Du willst Ruhe und kannst einfach nicht abschalten, loslassen und dich fallen lassen.

Du willst Leichtigkeit aber alles fühlt sich schwer an.

Du willst Freude, doch spüren tust du sie schon lange nicht mehr.

Es gibt Anteile in dir, die dich jahrelang getragen haben und jetzt müde sind:

Die Perfektionistin, die sich nur sicher fühlt, wenn alles kontrolliert ist.
Die Suchende, die nie wirklich ankommt, weil sie immer noch etwas „fehlt“.
Die Unsichere, die sich oft klein macht, obwohl so viel in ihr steckt.
Die Außenorientierte, die sich mit “Ruhm” kauft.

Diese Stimmen haben dich geschützt.
Aber sie halten dich auch zurück.
Und du spürst es.

Du darfst dich wiederfinden. Ganz. Ohne Druck. Ohne Maske.

Du musst dich nicht länger verstellen, dich anpassen, dich selbst übergehen.
Du darfst weich werden. Ehrlich.
Du darfst lernen, dir selbst zu vertrauen, auch wenn du es lange nicht konntest.

In meinem Raum darfst du ankommen.
Mit allem, was du bist. Mit allem, was du nicht mehr sein willst.

Wenn du spürst: Es ist Zeit für Veränderung, dann folge diesem Impuls.

Ich lade dich von Herzen ein zu einem kostenlosen Gespräch.
Ganz unverbindlich. Ganz echt.
Ein erstes Innehalten. Ein erster Schritt zurück zu dir.

🕊️ Sag Ja zu dir. Und buche dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch.

Hier geht es zum kostenlosen Kennenlerngespräch!!!

Heilung Traumata

Erwecke die Kraft in Dir!

Über mich, Lejla Späh

Ich bin Lejla

Heute... bin ich frei.
Frei von den Schatten, die ich mir selbst so lange auferlegt habe.
Frei von den Ketten alter Glaubensmuster, die mich klein hielten, leise machten, mich vergessen ließen, wer ich wirklich bin.

Ich bin weder Guru noch Coach, auch wenn ich auf meinem Weg tief eingetaucht bin in Lehren, Coaching-Ausbildungen, Räume der Erkenntnis.
Doch letztlich zählt nicht, was ich gelernt habe. Es zählt, was ich bin.
Denn wenn ich einen Raum öffne, fließt Energie.

Bei mir geht es nicht um irgendwelche systemischen Aufstellungen, innere Kind Heilung, irgendwelche endlosen Strategien, Ratschläge, sich im Kreis drehenden Gespräche und leere Versprechen.

Ich öffne dir den Raum der Selbstermächtigung. Ein Raum ohne Gedanken und Emotionen, die dich klein halten.
Ein Raum zur Erinnerung an dein wahres Selbst.
An die unendliche Freiheit, die du bist.

Trau dich. Nicht an mich, sondern an dich.
Denn am Ende bist du es. Immer gewesen.

Foto von Bergmann Studio München

Carmen Bergmann Studio bietet Baby-, Familien- und Business-Shootings in München.

Mich kennt man aus:

Klick dich gerne durch!

So läuft es ab…

  • Kennenlerngespräch

    Ein kostenloses 1:1 Gespräch: Ohne Zwang, Ohne Maske

    Lass uns ganz unverbindlich sprechen.

  • Coaching

    Du entscheidest welchen Raum du betreten willst.

    1 zu 1 “90 min” VIP Session

    3 Monats- Programm: IAM

    6 Monats- Programm: Limitless Queen

  • Abschlussgespräch

    Ein abschließender Austausch, um Erfolge zu reflektieren und den nächsten Schritt zu planen.

Häufige Fragen

  • Die Dauer des Coachings ist abhängig von jeder einzelnen Person. Bei manchen geht es schneller, bei manchen länger. Hier gibt es kein richtig und falsch. Jeder Mensch ist einzigartig.

  • Ja genau! Die 1 zu 1 Sessions finden online statt.

    Bei den größeren Paketen, sind zudem Teilnahmen an Retreats inklusive.

  • Nichts, alles wir beim Klarheitsgespräch besprochen. Buche dir also gleich einen Termin.

  • Das kann ich gut verstehen. Es ist auch nicht wichtig, ob man der Typ dafür ist, es funktioniert auch für Frauen, welche nicht an Energien glauben. Das einzige was zählt ist die Entscheidung für sich selbst.

  • Es ist bewundernswert, was du bisher erreicht hast! Doch auch erfolgreiche Menschen können das Gefühl haben, dass ihnen etwas im Leben fehlt. Du hast sicherlich viel für andere und deinen Erfolg getan, aber was ist mit dir selbst? Es geht nicht darum, alles, was du erreicht hast, in Frage zu stellen, sondern darum, mehr Erfüllung und Leichtigkeit zu finden und zu entdecken, wie du deiner Gesundheit ein Upgrade geben kannst, während du gleichzeitig dein erfülltes Leben weiterhin schätzt.

  • Ich kann verstehen, dass du diese Bedenken hast. In deiner Erziehung wurde Selbstaufopferung als Tugend betrachtet. Aber das bedeutet nicht, dass du dich selbst aufgeben musst. Selbstfürsorge ist kein Akt des Egoismus, sondern eine Notwendigkeit, um langfristig ein erfülltes Leben zu führen. Wenn du auf dich achtest, kannst du deine Rolle als erfolgreiche Frau, evtl. Mutter und Partnerin noch besser ausfüllen, ohne dich selbst zu verlieren